Een spier.
Op spanning.
Een prik, precies daar waar het vastzit.
En dan: ontspanning. Diep. Langdurig.
Geen massage, geen omweg.
Een techniek die raakt waar nodig.

Mocht u interesse hebben in dry needling, maak een afspraak via WhatsApp, via het afspraakformulier of vraag het uw behandelend therapeut.

Dry needling is een gerichte fysiotherapeutische behandeling bij triggerpoints, stijve spieren, spierpijn, uitstralende pijn, hoofdpijn of bewegingsbeperking. De dry needling methode is overgekomen uit Canada en wordt inmiddels al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.

Geen accupunctuur

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet.
Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam.
Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld. Het werkt op specifieke punten in de spieren, de triggerpoints.

Triggerpoint

Een triggerpoint is een knoop in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van jouw klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:
• pijn/stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders, op afstand
• bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
• verminderde kracht in de betrokken spier(en)
• pijnontwijkend gedrag; je gaat anders bewegen
• tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid

Ontstaan van tiggerpoints:
• acuut moment – bijv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel
• chronisch – bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI/CANS
• langdurige afwezigheid van beweging, bijv. bij gips, brace of een sling
• hypermobiele ligamenten in bijv. enkels en/of knieën
• psychologische factoren, zoals stress en depressie
• voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bijv. na een botbreuk of operatie
• te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak

Behandeling

Onze fysiotherapeut van Metodiq zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek jouw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk jouw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar de triggerpoints.
Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Het inbrengen van het naaldje voel je in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan, dit noemen we een twitch.
Dat geeft een soort krampgevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kun je gemakkelijker bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid, zwaar of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur. Je krijgt vervolgens oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden.

Revalidatie Rotterdam

Dry needling wordt ook ingezet bij revalidatie-trajecten bij Metodiq Fysiotherapie Rotterdam, maar ook in Barendrecht en Den Haag Centrum.

Vergoeding verzekering

Deze methode is onderdeel van een normale fysiotherapiebehandeling en vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Op onze diverse locaties zijn fysiotherapeuten die de dry needling behandeling kunnen geven:

Fysiotherapie Rotterdam
– Jacqueline van den Brink, fysiotherapeut
– Lianda Gonesh, fysiotherapeut
– C- Roy Nimako, fysiotherapeut
– Barbara van Leeuwen, fysiotherapeut
– Wilbur Valk, fysiotherapeut
– Jan Willem van der Windt, fysiotherapeut

Fysiotherapie Barendrecht
– C- Roy Nimako, fysiotherapeut
– Barbara van Leeuwen, fysiotherapeut
– Jan Willem van der Windt, fysiotherapeut

Fysiotherapie Den Haag Centrum
– C-Roy Nimako, fysiotherapeut
– Lianda Gonesh, fysiotherapeut